Pour ceux qui souhaitent se maintenir en forme tout en s’amusant, si vous désirez prendre soin de votre corps tout en douceur, nous vous proposons différentes activités : Aquayoga, Aquabike, Circuit Training, Coaching Fitness, Natation.

Retrouvez toutes nos séances sur notre brochure dans l’onglet “Tarifs”.

Les shorts de bains ne sont pas acceptés pour les hommes, pensez également à réserver votre cours auprès de l’accueil quelques jours avant.

Nos horaires pour l’Hiver 2020 – 2021

Fermé depuis le samedi 27 Mars 2021.
Rendez-vous cet été !

Aquacircuit trainning

Présentation

Activité complète et ludique
C’est un enchaînement d’ateliers utilisant du matériel : bikes, haltères, élastiques, poids, tapis de course trampoline … permettant de travailler l’ensemble des différents groupes musculaires : abdominaux, dorsaux et pectoraux, bras, jambes et fessiers
Varié, dynamique, convivial et sans chorégraphie s’adressant à différent public.
Les Maîtres Nageur adapteront leurs interventions en vue des attentes de chacun, ce qui offre une vraie réponse à leurs attentes sportives.

Objectifs

A toute attente sportive des réponses sont proposées :
« Sculpter son corps, remodeler jambes et fessiers, reprise ou initiation à l’activité, se défouler, renforcement musculaire, développer sa capacité cardio vasculaire, brûler des calories, préparation physique en vue d’objectif … Travail complet »

Pour qui ?

Adultes en bonne condition physique souhaitant se dépasser
Tous types de niveaux

Durée

45 minutes la séance

TARIFS CENTRE DURANCIA

Retrouvez tous les tarifs de notre Centre Balnéo & Spa pour l’Hiver 2020 / 2021

TARIFS SPA NUXE DURANCIA

Retrouvez tous les tarifs de notre Spa NUXE pour l’Hiver 2020 / 2021

ESPACE BALNÉO

Entre deux randonnées, pour profiter des rayons du soleil ou tout simplement pour passer un instant en famille ou entre amis, venez découvrir notre Espace Balnéo.

ESPACE BIEN-ÊTRE

Détente, sérénité, confort, un chemin des sens de la Scandinavie au Japon, ou tout simplement une escale avec une vue imprenable sur le domaine de Montgenèvre.

SPA NUXE

Parce que nous souhaitons vous apporter le meilleur des prestations dans les domaines de la beauté et du bien-être, Durancia accueille NUXE Spa dans son espace « soins ».

SALLE DE FITNESS

Une salle de Fitness a été conçue pour une remise en forme régulière, ou simplement se détendre. Nos hôtesses d’accueil sont là pour vous renseigner et vous conseiller.

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