Pour ceux qui souhaitent se maintenir en forme tout en s’amusant, si vous désirez prendre soin de votre corps tout en douceur, nous vous proposons différentes activités : Aquayoga, Aquabike, Circuit Training, Coaching Fitness, Natation.
Retrouvez toutes nos séances sur notre brochure dans l’onglet “Tarifs”.
Les shorts de bains ne sont pas acceptés pour les hommes, pensez également à réserver votre cours auprès de l’accueil quelques jours avant.
Nos horaires pour l’Hiver 2020 – 2021
Ouverture Hiver 2020 / 2021
L’espace Durancia Spa NUXE est ouvert pour vous accueillir en solo ou en duo
Réservation au +33 (0)6 45 93 17 23 ou au +33 (0)4 92 20 67 70
La boutique des produits NUXE est également ouverte avec nos coffrets de Noël
en exclusivité dans notre Spa NUXE
Aquacircuit trainning
Présentation
Activité complète et ludique
C’est un enchaînement d’ateliers utilisant du matériel : bikes, haltères, élastiques, poids, tapis de course trampoline … permettant de travailler l’ensemble des différents groupes musculaires : abdominaux, dorsaux et pectoraux, bras, jambes et fessiers
Varié, dynamique, convivial et sans chorégraphie s’adressant à différent public.
Les Maîtres Nageur adapteront leurs interventions en vue des attentes de chacun, ce qui offre une vraie réponse à leurs attentes sportives.
Objectifs
A toute attente sportive des réponses sont proposées :
« Sculpter son corps, remodeler jambes et fessiers, reprise ou initiation à l’activité, se défouler, renforcement musculaire, développer sa capacité cardio vasculaire, brûler des calories, préparation physique en vue d’objectif … Travail complet »
Pour qui ?
Adultes en bonne condition physique souhaitant se dépasser
Tous types de niveaux
Durée
45 minutes la séance